Voici les conseils de la FFRandonnée de Haute-Loire au sujet du GR 65, du Puy-en Velay à Saint Jacques de Compostelle, que nous avons complété par quelques remarques:

Equipement:

Équipez-vous de chaussures “ brisées ” (pas de chaussures neuves), tige haute, tenant les chevilles, légères, étanches mais évacuant la transpiration, semelles extérieures crantées. Préférez une semelle intérieure qui absorbe efficacement les vibrations. A l’étape pour sécher des chaussures mouillées, glissez des journaux à l’intérieur, ils épongeront l’eau. Le terrain sur le GR651 est caillouteux et vallonné, des chaussures dans lesquelles vous êtes à l’aise.

Pensez à une seconde paire de chaussures très légères et confortables pour le soir (bien que les chaussons soient parfois fournis dans les gîtes d’étape !).

Complément logique de la chaussure, la chaussette nécessite aussi un choix rigoureux. Le coton et la laine sont agréables à porter mais le coton absorbe et rejette mal la transpiration ; la laine se comporte mieux ; toutefois préférez les fibres synthétiques qui évacuent bien la transpiration, évitent la macération ou donnent une meilleure élasticité. Évitez les coutures, dessins ou torsades, préférez les renforts (pointe et talon) et les chaussettes bouclettes ! Emporter au moins 3 paires de chaussettes.

Un sac à dos se choisit en fonction de la durée de la randonnée, de la morphologie et des capacités de portage : entre 10 et 12 kg pour un homme et 8 à 10 kg pour une femme. Le sac à dos (contenance entre 50 et 60 litres) doit comprendre : des bretelles les plus larges possibles, réglables et gainées en mousse, une ceinture ventrale réglable qui allège l’effort des épaules en déplaçant une partie du poids vers les hanches (non sur les fesses, impossible à porter longtemps !) et stabilise le sac, des sangles de rappel de charges, des lanières de redressement (pour limiter le phénomène des doigts gonflés).

Pour des questions sanitaires, équipez-vous d’un drap de couchage (ou « sac à viande »), les couvertures sont fournies dans les gîtes et dans les hotels. Toutefois, il est fortement conseillé d’emporter un duvet , au cas ou il n’y aurait plus de place dans les gîtes.

Emportez un vêtement de pluie solide (pèlerine ou poncho) qui peut également servir de coupe-vent et surtout à protéger votre sac à dos de l’humidité !

Prévoyez un vêtement chaud (même en été, si par exemple vous voulez visiter la grotte de pech-merle à Cabrerets! ), des tenues peu lourdes, sous-vêtements, pantalon et / ou short, tee-shirt (évitez le coton qui évacue mal la transpiration et sèche mal).

N’oubliez pas de remplir une gourde mais ne vous transformez pas cependant en porteur d’eau : les fontaines existent ! Lorsque l’eau n’est pas potable, une mention l’indique ; à défaut, elle est réputée buvable (à vérifier tout de même auprès des habitants !). A savoir aussi : l’eau coule des robinets dans la plupart des cimetières !

Hygiène corporelle oblige, prévoyez un nécessaire de toilette élémentaire ainsi que du papier toilette et une trousse de petite pharmacie, pour les petits bobos éventuels.

Moins indispensable… peut-être (?) : des boules quiès, des lunettes de soleil, une boussole (précieuse en cas de brouillard soudain), des guêtres (utiles pour lutter contre la pluie et les cailloux “ farceurs ”), un couteau, une lampe (+ piles de rechange), un briquet, un bâton de marche pour prendre appui ou repousser les chiens, un appareil photo léger…

Téléphone portable : attention, les téléphones portables ne passent pas encore partout sur le GR651. Il est prudent de se munir d’une carte téléphonique.

Réservation : la réservation est impérative pour les groupes (en haute saison et en basse saison touristique). Pour les randonneurs isolés, il est recommandé de réserver l’hébergement (12 à 24 heures à l’avance). De plus, renseignez-vous sur les périodes de fermeture hebdomadaire éventuelle et annuelle des gîtes d’étape et des hotels restaurants.

Topoguides et documents de voyages : faut-il le rappeler, il est impératif de se munir de la dernière édition parue ; sélectionnez et pesez les documents qui vous semblent indispensables ! N’emportez pas votre bibliothèque.…

Depuis le printemps 1999, le GR 65 est scindé en 3 topo-guides édités par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre.

Le Puy-en-Velay / Figeac (réf 651), Figeac / Moissac (réf 652) et Moissac /Ronceveaux. (réf 653).

Entraînement : il est prudent de s’entraîner avant le départ avec un sac à dos chargé. Envisagez d’autres solutions : par exemple, sollicitez un prestataire de services qui pourrait transporter vos bagages

Étapes : en général, elles peuvent faire entre 25 à 35 km par jour, mais si vous souhaitez flâner un peu le long du chemin nous vous recommandons entre 15 à 20 km par jour sur les chemins de compostelle de la variante du célé, qui sont nous le rappelons, un peu accidentés et vallonnés. Rappel: les kilomètres ne sont pas forcément un bon indicateur, il faut adapter l’étape à la dénivellation. On considère que l’on trouve son rythme au bout de 3 à 5 jours. En été, il vaut mieux partir tôt.

Erreur d’itinéraire : en cas d’erreur d’itinéraire, revenez sur vos pas par le même chemin et recherchez les dernières balises.

Attention !

Pèlerins et randonneurs du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle au départ du Puy-en-Velay, un individu, sous des abords sympathiques, tente d’envoyer les pèlerins et les randonneurs sur un autre chemin que le GR 65 balisé en blanc et rouge. L’itinéraire de Bains qu’il propose, soit disant plus court, risque de vous perdre dans la nature…Nombreux sont ceux qui, ayant suivi ses conseils, se sont égarés et ont eu des difficultés pour rejoindre leur hébergement !

Pour parvenir à la bonne destination, suivez les marques GR officielles, correspondant au topo-guide, et la signalisation directionnelle. Bonne route !